Trygdeoppgjøret 2026 klart: Øker pensjonene – etterbetaling i juli
Bilde for illustrasjon
Årets trygdeoppgjør er nå ferdig, og innebærer en økning i grunnbeløpet i folketrygden på 4,91 prosent. Det nye grunnbeløpet (G) settes til 136.549 kroner, med virkning fra 1. mai 2026.
Økningen får direkte betydning for millioner av nordmenn, ettersom grunnbeløpet ligger til grunn for beregning av pensjoner og en rekke andre ytelser.
Økt pensjon fra mai
Når grunnbeløpet øker, påvirkes også pensjonsutbetalingene. Målet med reguleringen er å sikre at ytelsene følger utviklingen i lønn og priser i samfunnet.
– Når grunnbeløpet øker, får du mer i pensjon, sier pensjonsekspert Svein Rasmussen i Statens pensjonskasse.
Fra 1. mai gjelder følgende økninger:
- Alderspensjon, AFP og særalderspensjon øker med 4,69 prosent
- Uførepensjon og etterlattepensjon for personer under 67 år øker med 4,91 prosent
Forskjellen skyldes ulike regler for hvordan pensjonene reguleres. Uførepensjon og opptjent alderspensjon følger grunnbeløpet direkte, mens alderspensjon under utbetaling reguleres etter gjennomsnittet av lønns- og prisveksten.
Etterbetaling i juli
Selv om økningen gjelder fra 1. mai, vil utbetalingen først komme senere.
Alle som mottar pensjon vil få både:
- den nye, økte pensjonen
- etterbetaling for mai og juni
Dette utbetales samlet i juli.
Noen får lavere prosentvis økning
For enkelte kan økningen bli noe lavere enn de oppgitte satsene.
Dette gjelder særlig personer som startet uttak av pensjon det siste året. For disse beregnes økningen annerledes det første året, basert på hvor lenge de har mottatt pensjon.
Hva er trygdeoppgjøret?
Trygdeoppgjøret er den årlige justeringen av grunnbeløpet og pensjonene i folketrygden. Oppgjøret skjer hver vår, og får virkning fra 1. mai hvert år.
Grunnbeløpet (G) brukes til å beregne:
- alderspensjon
- uføretrygd
- etterlattepensjon
- flere andre trygdeytelser
Slik slår økningen ut
Eksempelvis vil en månedlig AFP på 30.000 kroner øke til omtrent 31.407 kroner etter reguleringen. Det tilsvarer over 16.000 kroner mer i året før skatt.
For en alderspensjon på 37.000 kroner i måneden vil økningen gi rundt 1.700 kroner mer per måned.
