Nye regler for særalderspensjon – hva betyr det for deg?
Fra 1. januar 2026 endres pensjonsordningen for yrker med særaldersgrense – stillinger som tradisjonelt har hatt rett til å gå av tidligere på grunn av fysisk eller psykisk krevende arbeid. Dette gjelder blant annet brannkonstabler, sykepleiere og enkelte helse- og omsorgsyrker.
Hva er nytt?
For alle født i 1963 eller senere innføres et livsvarig tillegg til alderspensjonen – det såkalte særalderspåslaget. Tillegget varierer etter aldersgrense:
- 7,7 % for aldersgrense 60 år
- 6,5 % for aldersgrense 63 år
- 5,8 % for aldersgrense 65 år
Dette skal kompensere for at man går av tidligere enn andre yrkesgrupper.
Tidligpensjon videreføres – men med endringer
For dem født før 1963 gjelder dagens ordning. For enkelte årskull mellom 1963 og 1969 videreføres tidligpensjon, men med mulighet til å kombinere arbeid og pensjon. Inntekt over 1 G (grunnbeløpet i folketrygden) vil redusere pensjonen.
Krav for å få påslag
Du må ha jobbet minst 10 av de siste 15 årene i en stilling med særaldersgrense. Uføre beholder uførepensjon frem til ordinær pensjonsalder, men tjener samtidig opp alderspensjon.
Hva forsvinner?
Den såkalte 85-årsregelen – som har gjort det mulig å gå av tre år før særaldersgrensen hvis alder og opptjening til sammen er 85 år – fases ut.
Hvorfor endres reglene?
Levealderen øker, og pensjonssystemet må være bærekraftig. Endringene skal sikre rettferdighet for dem som går av tidlig, samtidig som ordningen tilpasses fremtidens økonomi.
